Lampe veilleuse de nuit pour adulte SerenoLux
38.90€
Veilleuse de Nuit
Dormez mieux, dès ce soir.
De l'endormissement au réveil, nos veilleuses accompagnent chaque moment de la nuit pour toute la famille
S'endormir
Bien dormir
Se réveiller
Les Veilleuses, adoptées par des milliers de familles
Quelle nuit voulez-vous vivre ce soir ?
Il s'endort seul. Vous dormez enfin
Veilleuse Bébé
Découvrir →
Fini le coucher qui dure une heure
Veilleuse Enfant
Découvrir →
Se préparer au sommeil en douceur
Veilleuse Adulte
Découvrir →
Un ciel étoilé chez vous
Projecteurs d'étoiles et galaxies
Découvrir →
Se réveiller en douceur
Simulateurs d'aube
Découvrir →
Le cadeau qu'on n'oublie pas
Cadeaux
Découvrir →Pourquoi les nuits sont devenues si difficiles pour 1 famille sur 2
Écrans, lumières trop fortes, réveils nocturnes… notre environnement perturbe le sommeil chaque soir.
Je n'arrive pas à décrocher le soir
Le coucher dure une heure
Je mets 40 min à me rendormir
Ma tête ne s'arrête jamais
Quand la lumière change
l'ambiance de vos pièces
Chaque mois, des centaines de clients créent une atmosphère chaleureuse et apaisante dans chaque pièce de la maison.
Veilleuse détecteur de mouvement s'allume toute seule
Détecte vos mouvements et s'éteint seule quand vous n'en avez plus besoin.
Fini de tâtonner dans le noir, d'allumer une lumière aveuglante et de mettre 40 minutes à vous rendormir.
Dites bonjour à de meilleures nuits
L'effet est immédiat. Dès la première semaine, ce sont vos matins qui changent, et avec eux, toute la journée.
+0min
De sommeil en plus par nuit
Dès J0
Les premiers effets sur l'endormissement
Nuit plus complète
Moins de réveils nocturnes
Matins plus doux
Une meilleure humeur au réveil
Mieux dormir change tout le reste
Vous vous réveillez rechargé
Concentration retrouvée
Plus serein au quotidien
Des matins calmes en famille
Simulateurs d'aube, fini les réveils brutaux
Une lumière qui imite le lever du soleil et réveille votre corps en douceur. Fini l'alarme agressive, les matins difficiles et l'envie de rester sous la couette.
Voir toute la collection →
Trouvez votre veilleuse
Vivez votre nuit
Étape 1 / 3
Quelle veilleuse est
faite pour vous ?
3 questions · 30 secondes · Une recommandation personnalisée
✓
🍼Un bébé
0 – 2 ans
✓
🧒Un enfant
3 – 10 ans
✓
🌙Un adulte
Pour moi
✓
🎁Un cadeau
Je ne sais pas encore
Ce soir,
posez la journée.
Offert
4 minutes pour lâcher prise, relâcher les tensions et glisser dans le sommeil.
0:004:28
Une lumière et
l'ambiance s'installe
Ambiance & déco
Ces veilleuses ne s'utilisent pas. Elles se vivent.
Découvrir les veilleuses décorativesVous pensiez à une pièce.
Vos nuits en concernent cinq.
La plupart de nos clients équipent 3 pièces ou plus parce qu'une bonne nuit, ça ne commence pas dans la chambre.
Chambre bébé
Bébé dort. Vous aussi
Une lumière douce qui rassure bébé et vous laisse dormir
Voir la collection →
Chambre enfant
Fini la peur du noir
Une chambre qui rassure toute la nuit
Voir la collection →
Salon
L'heure de ralentir
Une lumière chaude qui prépare toute la famille au sommeil
Voir la collection →
Chambre parents
Une nuit enfin à vous
Des veilleuses pensées pour les adultes : douces, discrètes, apaisantes
Voir la collection →
Couloir & circulations
Réveil nocturne
Guidez vos pas sans réveiller toute la maison
Voir la collection →Équipez toute votre maison dès aujourd'hui · Livraison offerte dès 50€
La nuit mérite autant d'attention que le reste.
La lumière, ça change tout
Une veilleuse bien choisie, c'est 30 minutes de sommeil en plus par nuit.
Chaque pièce, sa lumière
Du couloir à la chambre, chaque veilleuse a son rôle dans votre nuit.
Pour toute la famille
Du nourrisson qui s'endort au parent qui se lève la nuit. On a pensé à chacun.
C'est pour ça qu'on a créé Veilleuse de Nuit.
Ils ont transformé leurs nuits.
M
Marion
★★★★★
Franchement j'étais sceptique. Depuis qu'on a acheté cette veilleuse, mon fils de 3 ans s'endort sans qu'on ait besoin de rester à côté.
L
Laurent
★★★★★
J'ai équipé le couloir qui mène au WC avec les détecteurs de mouvement et la chambre avec le simulateur d'aube. Je suis vraiment ravi, ça change la vie.
S
Sophie
★★★★★
J'ai acheté une veilleuse pour ma fille, des détecteurs de mouvement pour équiper mon couloir et une veilleuse pour mon bureau. Je suis vraiment contente. Le service client est au top.
C
Claire
★★★★★
Mon fils avait peur du noir depuis ses 4 ans, on avait tout essayé. Le lendemain, il réclamait d'aller se coucher pour profiter de sa veilleuse projection.
T
Thomas
★★★★★
Je me lève souvent la nuit pour aller aux toilettes. Les veilleuses détecteurs sont parfaites car elles offrent un éclairage faible, on ne se réveille pas complètement.
On répond à vos questions
Il est 3h du matin, vous entrez dans la chambre pour un change. La lumière que vous allumez à cet instant décide de la suite de la nuit, pour votre bébé comme pour vous.
Choisissez une teinte ambrée ou rosée, très douce, jamais blanche ni bleutée. C'est celle qui laisse le sommeil se poursuivre au lieu de le casser. Une intensité réglable vous permet d'y voir un peu mieux le temps du change, puis de redescendre aussitôt.
Posez la veilleuse assez bas, tournée vers le sol ou vers un mur, et jamais face au berceau. Certains modèles ajoutent un bruit blanc, utile si votre logement est bruyant. Si vous hésitez entre deux modèles, écrivez-nous, on regarde ensemble.
La peur du noir arrive presque toujours vers 2 ou 3 ans. Ce n'est pas un caprice, c'est le moment où l'imagination se développe plus vite que la capacité à la rassurer.
Ce qu'il faut à cet âge, c'est une lumière chaude et stable, jamais clignotante, avec une intensité que vous pouvez baisser à mesure que votre enfant reprend confiance. Un modèle qui s'éteint progressivement accompagne l'endormissement puis rend la chambre au noir, ce qui protège le sommeil profond.
Un détail change tout : laissez votre enfant l'allumer lui-même. Une veilleuse qu'il peut prendre dans ses mains devient la sienne, et la peur recule beaucoup plus vite. Impliquez-le dans le choix du modèle, l'effet se voit souvent dès le premier soir.
Passé 6 ans, votre enfant ne vous appelle plus pour s'endormir. Il vous appelle parce qu'il s'est réveillé et qu'il ne veut pas traverser le couloir dans le noir.
Une veilleuse à détecteur de mouvement répond exactement à cela. Elle s'allume au moment où il pose le pied par terre, éclaire le chemin, puis s'éteint seule. Il n'a rien à chercher, rien à penser, et vous ne vous réveillez pas.
À cet âge, préférez un modèle sobre : les veilleuses très enfantines sont souvent rejetées. Pensez aussi à équiper le couloir plutôt que la chambre, ce qui laisse sa chambre entièrement dans le noir. C'est souvent la configuration qui rend le plus de nuits à toute la famille.
Votre corps ne décide pas de dormir à l'heure où vous vous couchez. Il décide bien avant, à partir de la lumière qu'il reçoit dans la soirée.
Cherchez une lumière très chaude, dorée, presque celle d'une bougie, et surtout réglable pour pouvoir descendre au fil de la soirée. Utilisée à la place du plafonnier après le dîner, elle envoie au cerveau le signal que la journée est terminée.
Un simulateur d'aube complète bien ce rituel du côté du matin. Et si vous partagez votre chambre, un modèle orientable évite de gêner la personne qui dort déjà. C'est la régularité qui installe l'effet, davantage que le modèle choisi.
Se lever la nuit, chercher l'interrupteur à tâtons, prendre la lumière du plafonnier en pleine figure : le réveil devient complet, et le rendormissement prend parfois une heure.
Un modèle à détection de mouvement orienté vers le sol supprime ce moment. La lumière arrive d'elle-même, basse et ambrée, juste assez pour voir où poser les pieds. Le cerveau reste en veille, et le sommeil revient bien plus vite.
Pensez au trajet entier plutôt qu'à une seule pièce : chambre, couloir, salle de bains. C'est aussi une question de sécurité, puisque les chutes nocturnes arrivent presque toujours faute d'y voir au sol. Les modèles sur prise conviennent bien ici, ils ne demandent ni recharge ni entretien.
Oui, si vous choisissez un modèle polyvalent : intensité réglable, plusieurs teintes, et si possible une minuterie.
Cela dit, les besoins ne sont pas les mêmes d'une pièce à l'autre. Un bébé demande une lumière très basse. Un couloir demande une lumière qui s'allume seule. Un salon demande une ambiance. Un même modèle couvre deux ou trois de ces usages, rarement tous.
Si vous débutez, prenez celui qui répond au besoin le plus pressant. Vous verrez très vite ce qui manque ailleurs, et vous compléterez à votre rythme. Nous sommes là pour vous aider à choisir la suite.
Il n'y a plus vraiment de comparaison entre les deux aujourd'hui.
Une LED ne chauffe pratiquement pas, ce qui compte énormément dans une chambre d'enfant où l'objet finit toujours entre des mains. Elle consomme environ dix fois moins qu'un halogène de même luminosité, et sa durée de vie se compte en années plutôt qu'en mois.
L'halogène, lui, monte en température, consomme davantage et supporte mal les allumages répétés. Pour une lumière qui reste allumée des heures chaque nuit, la LED est la seule technologie qui tienne dans la durée. C'est aussi celle que l'on retrouve sur l'essentiel des veilleuses proposées aujourd'hui.
La plupart des familles commencent par une seule veilleuse, dans la chambre d'un enfant. Puis elles se rendent compte que la nuit ne se joue pas dans une seule pièce.
Le point de départ reste la chambre de chaque enfant. Vient ensuite le couloir, celui que tout le monde traverse à tâtons, puis les toilettes ou la salle de bains, où la lumière du plafonnier réveille complètement.
Une veilleuse dans la chambre des parents complète l'ensemble, pour lire ou se lever sans réveiller l'autre. Comptez trois à quatre points de lumière pour un logement familial. C'est ce que font la plupart de nos clients, rarement d'un coup, le plus souvent pièce par pièce.
Ce n'est pas la lumière en elle-même qui pose problème. C'est sa couleur.
Les lumières blanches et bleutées, celles des écrans et des plafonniers modernes, freinent la production de mélatonine, l'hormone qui déclenche le sommeil. Votre cerveau les interprète comme un signal de jour, même à minuit.
Une lumière ambrée ou rougeoyante, à faible intensité, n'a pratiquement pas cet effet. C'est exactement pour cette raison que les veilleuses adoptent des teintes chaudes. Bien choisie, une veilleuse accompagne l'endormissement au lieu de le retarder.
Les teintes chaudes gagnent à chaque fois : ambre, orange, rouge.
Elles se situent à l'opposé du bleu, qui est la couleur du plein jour et celle que votre cerveau associe à l'éveil. Le rouge est le plus neutre pour le sommeil, l'ambre offre le meilleur compromis entre confort visuel et respect de la nuit.
Un repère simple, sans avoir à consulter la moindre fiche technique : si la lumière vous paraît dorée plutôt que blanche, vous êtes dans la bonne zone. Gardez le blanc froid pour les pièces de vie en journée. Une teinte réglable vous laisse ajuster selon le moment de la soirée.
Oui, et c'est sans doute le dispositif le mieux documenté de tout l'univers du sommeil.
Le principe est simple : la lumière monte progressivement pendant une vingtaine de minutes avant l'heure du lever. Votre corps remonte en douceur vers l'éveil, et vous vous réveillez le plus souvent avant la sonnerie, dans une phase de sommeil léger.
C'est tout le contraire d'une alarme, qui vous arrache parfois à un sommeil profond et laisse ce brouillard qui traîne une partie de la matinée. La différence se ressent surtout en hiver, quand il fait encore nuit noire à l'heure du réveil.
Oui, à condition de vous en servir comme d'un signal et non comme d'une simple lampe d'appoint.
Allumée une heure avant le coucher, à la place du plafonnier, une lumière chaude et basse dit à votre cerveau que la journée est terminée. Répété chaque soir, ce geste devient un repère, et le corps finit par anticiper le sommeil avant même que vous soyez couché.
La veilleuse ne fait pas tout : l'heure du coucher, le café et les écrans comptent aussi. Elle agit simplement sur le levier qu'on oublie le plus souvent. Laissez-vous une à deux semaines de régularité avant de juger de l'effet.
Une fois l'endormissement passé, c'est l'obscurité qui protège le mieux le sommeil.
C'est pourquoi une minuterie de vingt à trente minutes convient dans la plupart des cas : la veilleuse accompagne le coucher, puis s'efface sans que personne s'en aperçoive. Pour les réveils nocturnes, une veilleuse à détection vaut mieux qu'une lumière permanente, puisqu'elle n'éclaire que le moment utile.
Chez un jeune enfant, laissez-la allumée plus longtemps le temps d'installer la confiance, puis réduisez la durée semaine après semaine. S'il réclame une lumière continue, descendez simplement l'intensité au minimum. L'idée est d'aller vers moins de lumière avec le temps, sans jamais forcer.
C'est la question que presque tous les parents se posent, et elle mérite d'être posée calmement.
La veilleuse fait partie des repères qui sécurisent le coucher, au même titre qu'un doudou ou qu'une histoire. Ces repères ne freinent pas l'autonomie, ils la préparent. La grande majorité des enfants s'en détachent d'eux-mêmes, généralement entre 5 et 8 ans, sans que vous ayez à intervenir.
Si vous souhaitez accompagner ce mouvement, baissez l'intensité par paliers sur plusieurs semaines plutôt que de retirer la veilleuse du jour au lendemain. Un modèle à minuterie rend cette transition presque invisible. L'attachement à la veilleuse est le signe qu'elle fait son travail.
Une lumière douce et chaude, de faible intensité, ne présente pas de risque connu pour les yeux d'un nourrisson.
Ce qui compte vraiment, c'est l'orientation. La source lumineuse ne doit jamais se trouver dans son champ de vision direct, ni au-dessus du lit. Placez-la basse, tournée vers le sol ou vers un mur, à distance du berceau. La lumière rebondit alors dans la pièce au lieu de l'atteindre de face.
Écartez en revanche les lumières blanches ou bleutées vives, plus agressives pour un œil encore en développement. Les caractéristiques de chaque modèle, teinte, intensité et matériaux, figurent sur sa fiche produit. Si vous hésitez sur un modèle en particulier, écrivez-nous, on le regarde avec vous.
La bonne intensité est celle qui vous permet de vous déplacer sans hésiter, et rien de plus.
Le repère le plus simple tient en une phrase : si vous pouvez lire un texte sans effort, la lumière est trop forte pour la nuit. Une veilleuse bien réglée éclaire à peu près comme une bougie posée à un mètre.
Au moment du coucher, vous pouvez monter un peu, puis redescendre avant de dormir. Dans une chambre d'enfant, commencez volontairement bas : vous augmenterez seulement s'il le demande. La plupart des modèles à variateur permettent d'ajuster en continu.
Une veilleuse n'est pas un traitement et ne remplace pas un avis médical. Elle agit sur un point précis : la qualité des réveils nocturnes.
Quand une nuit se fragmente, ce n'est pas tant le réveil qui coûte que la lumière allumée juste après. Un plafonnier relance complètement la vigilance, et le rendormissement peut prendre une heure. Une lumière basse et ambrée laisse le cerveau en veille, et le sommeil revient beaucoup plus vite.
C'est un vrai gain de confort sur des nuits déjà fragiles, sans être une réponse à la cause. Si vos troubles durent, s'installent ou s'aggravent, parlez-en à votre médecin, cela reste la bonne démarche.
Du point de vue de l'appareil, oui. Une veilleuse LED supporte un fonctionnement continu et consomme trop peu pour poser un problème d'usure ou de facture.
La vraie question se pose du côté du sommeil, où l'obscurité reste préférable une fois l'endormissement passé. Nous la traitons en détail dans l'onglet Sommeil & santé. C'est pour cette raison que beaucoup de modèles proposent une minuterie ou une extinction progressive.
Pour les réveils nocturnes, une détection de mouvement remplace avantageusement une lumière allumée en permanence. Et si vous préférez tout de même la laisser allumée, réglez-la au plus bas. Les modèles rechargeables demandent en revanche de surveiller l'autonomie, qui varie selon l'intensité choisie.
Une veilleuse LED dure généralement entre cinq et quinze ans à raison de huit heures par nuit. C'est bien plus que la période pendant laquelle votre enfant en aura besoin.
Contrairement à une ampoule classique, une LED ne grille pas d'un coup. Elle perd très progressivement en luminosité, au point que la plupart des gens ne s'en aperçoivent jamais.
En pratique, ce sont plutôt la batterie des modèles rechargeables ou le câble d'alimentation qui montrent des signes de fatigue en premier. Utilisée à faible intensité, comme c'est le cas d'une veilleuse, la LED dure encore plus longtemps. Les caractéristiques propres à chaque modèle figurent sur sa fiche produit.
Une LED transforme presque toute son énergie en lumière plutôt qu'en chaleur. C'est ce qui la distingue le plus nettement des ampoules d'ancienne génération.
À l'intensité d'une veilleuse, l'échauffement reste très faible. Vous pourrez sentir une légère tiédeur après plusieurs heures, en particulier sur les coques plastiques fines, sans que cela pose de difficulté.
Comme pour tout appareil électrique, laissez l'air circuler autour et évitez de la recouvrir d'un tissu ou d'une peluche. Les indications propres à chaque produit, matériaux et usage recommandé, figurent sur sa fiche. En cas de chaleur inhabituelle, débranchez et écrivez-nous, nous prenons le relais.
Le bon emplacement dépend entièrement de ce que vous attendez d'elle.
Pour accompagner l'endormissement, éloignez-la du lit et tournez-la vers un mur : la lumière rebondit et enveloppe la pièce au lieu de frapper les yeux. Pour sécuriser les déplacements nocturnes, descendez-la au niveau du sol, elle éclaire alors le chemin sans jamais remonter vers le regard.
Dans un couloir ou un escalier, une veilleuse sur prise placée en bas de mur suffit à baliser le trajet. Neuf fois sur dix, une veilleuse jugée trop lumineuse est simplement une veilleuse visible depuis l'oreiller. Si vous hésitez, testez deux emplacements sur deux soirs, la différence se voit tout de suite.
Non, et c'est même l'un des appareils les moins gourmands de votre logement.
Allumée huit heures par nuit toute l'année, une veilleuse LED représente moins d'un euro sur votre facture annuelle. Un ancien modèle halogène de même luminosité coûterait plusieurs fois ce montant.
Les veilleuses rechargeables pèsent encore moins, puisqu'elles ne tirent du courant que pendant la recharge. Autrement dit, la consommation n'est pas un critère de choix : concentrez-vous sur la teinte et sur l'intensité. Vous pouvez équiper plusieurs pièces sans effet notable sur votre facture.
Un chiffon doux, légèrement humide, suffit dans l'immense majorité des cas.
Débranchez toujours la veilleuse avant de la nettoyer, et ne la plongez jamais dans l'eau, même les modèles qui semblent parfaitement clos. Évitez les produits ménagers et l'alcool, qui ternissent les surfaces givrées et peuvent fragiliser certains plastiques.
Pour les coques dépolies, une microfibre sèche redonne l'aspect d'origine sans laisser de traces. Sur les modèles en bois, contentez-vous d'un chiffon sec. Un dépoussiérage une fois par mois suffit largement à préserver la qualité de la lumière.
Votre commande est préparée et expédiée sous 24 à 72h ouvrées après validation du paiement. Vous recevez alors un email contenant votre numéro de suivi.
Comptez ensuite 5 à 7 jours ouvrés pour la livraison en France métropolitaine. En période de forte activité, ce délai peut exceptionnellement aller jusqu'à 15 jours ouvrés, et nous vous prévenons par email si c'est le cas.
Certaines commandes regroupent des articles venant de plusieurs fournisseurs : ils partent alors séparément, avec un numéro de suivi par colis. Vous pouvez suivre l'ensemble à tout moment depuis notre page Suivre ma commande.
La livraison est offerte à partir de 50€ d'achat en France métropolitaine. En dessous de ce montant, les frais sont de 4,99€.
D'autres destinations sont à l'étude. Le détail complet figure sur notre page Livraison.
Vous disposez de 14 jours après réception pour changer d'avis, sans avoir à vous justifier.
Écrivez-nous avec votre numéro de commande avant tout renvoi. Selon la situation, nous proposons souvent une solution plus simple qu'un retour postal, et cela vous évite des démarches inutiles.
En cas de changement d'avis, les frais de renvoi sont à votre charge. Si le produit présente un défaut ou si l'erreur vient de nous, ils sont à la nôtre. Le remboursement intervient au plus tard 14 jours après, sur votre moyen de paiement d'origine. Toutes les conditions figurent sur notre page Politique de retour.
Toutes nos veilleuses bénéficient de la garantie légale de conformité de 2 ans prévue par le Code de la consommation. Elle est automatique, sans frais et sans inscription de votre part.
Elle couvre les défauts présents à la livraison, y compris ceux qui n'apparaissent qu'à l'usage, plusieurs mois plus tard.
Au moment de finaliser votre commande, nous vous proposons également une extension à 3 ans en option, soit une année de couverture au-delà de la garantie légale. Pour faire jouer l'une ou l'autre, écrivez-nous avec votre numéro de commande et une description du problème. Nous vous répondons sous 24h ouvrées avec la marche à suivre.
Nous vous répondons sous 24h, du lundi au vendredi.
Contacter notre équipe →Conseils pour mieux dormir
Voir tous les articles →
adulte
Transformez vos nuits avec une veilleuse pour la relaxation
Découvrez comment une veilleuse pour relaxation peut améliorer votre qualité de sommeil, réduire le stress et transformer vos nuits en instants de tranquillité inégalés.
Lire l'article →
adulte
Meilleure veilleuse connectée pour un sommeil apaisé
Vivez des nuits apaisantes et découvrez les bienfaits des veilleuses connectées. Lisez nos conseils pour choisir le modèle parfait pour votre sommeil.
Lire l'article →
adulte
Les veilleuses connectées un allié pour votre sommeil
Découvrez comment les veilleuses connectées révolutionnent le sommeil grâce à leurs lumières apaisantes, cycles personnalisés et technologies innovantes.
Lire l'article →
Retour sous 14 jours
La marche à suivre en un email
Paiement sécurisé
Vos moyens de paiements préférés
Livraison offerte dès 50€
Expédition sous 24 à 72h ouvrées
Service client du lundi au vendredi
Réponse sous 24h ouvrées
